۱۸ ماده غذایی برای چاق شدن
افزایش وزن و عضله سازی برای برخی افراد دقیقا به اندازه کاهش وزن برای افراد […]
4 سال قبل
بایگانی
نویسنده: kimia
۱۰ علتی که چربی سوزی نمیکنید
شما ممکن است به دنبال پاسخی برای این سوال باشید که چرا وزن کم نمی […]
4 سال قبل
برای لاغری چه رژیمی مناسب است ؟ رژیم کم چرب یا رژیم کم کربوهیدرات ؟
بسیاری از افراد برای لاغری و چربی سوزی به دنبال یک رژیم کم چرب میروند، با […]
4 سال قبل
۱۲ غذایی که برای درمان کبد چرب باید مصرف کنید
کبد چرب یکی از شایع ترین بیماری های غیرواگیر و از مهمترین عوامل موثر در […]
4 سال قبل
۱۰ علتی که چربی سوزی نمیکنید
شما ممکن است به دنبال پاسخی برای این سوال باشید که چرا وزن کم نمی […]
4 سال قبل
مکمل های پروتئین
مکمل های پروتئین پر مصرف ترین و مشهور ترین مکمل های مصرفی در دنیا هستند […]
4 سال قبل
رژیم بدون گلوتن | راهنمای کامل رژیم گلوتن فری برای افراد مبتلا به سلیاک
رژیم غذایی سلیاک یا گلوتن فری یک نوع رژیم غذایی است که در آن پروتئینی […]
4 سال قبل
مقایسه رژیم کتو و رژیم کم کربوهیدرات | تفاوت رژیم کتو و لوکرب چیست؟
رژیم لوکرب یا رژیم کم کربوهیدرات و رژیم کتو دو نمونه از رژیم های پرطرفدار هستند که […]
4 سال قبل
۶ علت کاهش متابولیسم بدن
حفظ متابولیسم در سطوح بالا برای ادامه دار شدن روند کاهش وزن ضروری است. برخی […]
4 سال قبل
مواد غذایی که فشار خون را کاهش میدهند
هایپر تنشن یا فشار خون بالا یکی از مهم ترین ریسک فاکتور های بیماری های […]
4 سال قبل
